Интернет завтрашнего дня: ноября 2016

среда, 30 ноября 2016 г.

Яичный паштет за 10 минут

http://interesnoe-v-it.ru/post/153856152060 http://interesnoe-v-it.ru

Очень бюджетен и достаточно вкусный, нежный, никто из моих гостей не мог угадать состав этого паштета, все обязательно называли мясо, но на столе его не оказывалось через полчаса. Прекрасная закуска и проста в приготовлении.

Ингредиенты:
Яйца отварные(крутые)-5шт
Лук-1шт большая
Чеснок-1-2 зубчика
Масло подсолнечное(оливковое) и сливочное -по 1 ст.ложки для обжарки
Грецкие орехи-50 гр
Перцы - черный, красная паприка, по вкусу
соль по вкусу

Сварили яйца, остудили и порезали.
Далее обжариваем лук и чеснок
Потом, я в блендаре размалываю грецкие орехи в муку
К грецким орехам отправляем яйца порезанные, поджаренный лук, чеснок, перецы, соль по вкусу и тщательно взбить блендаром
После того, как взбили, перекладываете в посуду и отправляете в холодильник на 1-2 часа.

Паштет хранится 4 дня. И я ,как всегда могу добавить и кое-что от себя, иногда в паштет могу добавить 20гр сливочного масла, иной раз грибы, или вареную морковку для красоты, могу и бекон, все под настроение.

понедельник, 28 ноября 2016 г.

Если по дому разбросаны игрушки, стены обрисованы цветочками и бабочками, стирка у вас каждый день, все мелкие предметы лежат выше вашего роста....значит в доме ЖИВЁТ СЧАСТЬЕ!!!!

http://horoshaya-mama.ru/post/153769690547 http://horoshaya-mama.ru

Если по дому разбросаны игрушки, стены обрисованы цветочками и бабочками, стирка у вас каждый день, все мелкие предметы лежат выше вашего роста….значит в доме ЖИВЁТ СЧАСТЬЕ!!!!

вторник, 22 ноября 2016 г.

Прогноз погоды для Плоцк, Польша

Прогноз погоды: Плоцк, Польша

понедельник, 21 ноября 2016 г.

Прогноз погоды для Броуэрвилл, Сша

Прогноз погоды: Броуэрвилл, Сша

Прогноз погоды для Segorbe, Испания

Прогноз погоды: Segorbe, Испания

воскресенье, 20 ноября 2016 г.

9 лучших книг для бизнеса

Via http://core-business.ru

Джей Абрахам, в докладе “9 драйверов для геометрического роста бизнеса” написал - “Я проанализировал и изучил, за счет чего развивается самый успешный бизнес, что дает ему преимущества в прибыльности и конкурентоспособности” и выделил 9 драйверов роста бизнеса:

- Маркетинг
- Стратегия
- Капитал (финансовый, интеллектуальный, человеческий)
- Бизнес-модель
- Деловые связи
- Продукт и сервис
- Каналы дистрибьюции
- Три “П” - Политика, процессы и процедуры
- Идеология

Систематически работая над улучшением всех 9 ведущих аспектов бизнеса - компании добиваются не просто линейного роста, а роста в геометрической прогрессии.

И по каждому из пунктов этого списка в издательстве “Альпина” можно найти выдающиеся книги:

1. О современном маркетинге:
Новые правила маркетинга и PR. Как использовать социальные сети, блоги, подкасты и вирусный маркетинг для непосредственного контакта с покупателем Девида Скотта

2. О стратегии

Кеничи Омаи “Мышление стратега: Искусство бизнеса по-японски

3. О капитале:
Капитал Джей Абрахам рассматривает более широко, чем просто финансовый капитал. В современном мире значительно выросло значение нематериальных форм капитала - Подобных как интеллектуальные активы, репутационный капитал, человеческий капитал и т.д. И одна из книг, рекомендуемых Джеем Абрахамом, издана в издательстве "Альпина Паблишер” Совершенная машина продаж Чета Холмса**

4. О построении бизнес-моделей.

Александр Остервальдер “Построение бизнес-моделей: Настольная книга стратега и новатора"

5. О построении деловых связей
Скорость доверия: То, что меняет всё. Стивена Кови мл.

6. О продукте и сервисе
"Первоклассный сервис как конкурентное преимущество” Джона Шоула

7. О каналах дистрибьюции
“Как организовать цепочку поставок” Harvard Business Review on Supply Chain Management

8. О политике, процедурах и процессах:
Издательство “Альпина” издала целую серию книг самой успешной консалтинговой компании в мире - McKinsey.

McKinsey Новые тенденции в управлении

“Метод McKinsey: Использование техник ведущих стратегических консультантов для себя и своего бизнеса"

Организация как система: Принципы построения устойчивого бизнеса Эдвардса Деминга"

9. Об идеологии и лидерстве:

Стив Джобс о бизнесе: 250 высказываний человека, изменившего мир

Правила Джобса. Универсальные принципы успеха от лидера Apple

Лидерство, основанное на принципах Стивена Кови

"В поисках совершенства: Уроки самых успешных компаний Америки"
Мировой бестселлер Тома Питерса ( входит в 100 лучших книг по бизнесу по многим рейтингам )

С наилучшими пожеланиями,
Головин Павел, партнер Школы Джея Абрахама

Орехи в шоколаде

Оригинал http://plentiful-kill.ru

Ингредиенты:

Орехи пекан - 450 г
Яичный белок - 1 шт
Сахар - 2/3 стакана
Какао-порошок - ¼ стакан
Корица - 1-½ ч. л.
Молотый имбирь - ½ ч. л.
Кайенский перец - 1 щепотка
Молотый душистый перец - 1 щепотка

Приготовление:

1. Высыпьте в миску сахар, какао, имбирь, кайенский перец и душистый перец.
2. Все хорошенько перемешайте.
3. Отделите желток от белка.
4. Взбейте белок до получения пены.
5. Добавьте орешки. Хорошенько перемешайте.
6. Затем в миску к орехам всыпьте приготовленную ранее смесь,перемешайте.
7. Застелите противень листом и выложите туда орешки. Запекайте при температуре 170-180 °, иногда их помешивая.

Приятного аппетита

пятница, 18 ноября 2016 г.

Прогноз погоды для Orgères, Франция

Прогноз погоды: Orgères, Франция

Прогноз погоды для Cerro Maggiore, Италия

Прогноз погоды: Cerro Maggiore, Италия

среда, 16 ноября 2016 г.

ТИРАМИСУ: БЫСТРО И ВКУСНО

Источник: http://itanalytics.info

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 200 гр. любого песочного печенья
- 200 гр. нежирного творога
- 100 гр. сметаны
- 50 гр. сахара
- 1 ч. л кофе
- ваниль
- какао

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать в блендере творог, сметану, сахар и ваниль до однородной массы. Приготовить кофе ( я брала обычный растворимый). Окунаем печенье на 5 сек. в кофе. Затем поочередно выкладывая слои из печенья и крема формируем десерт ( я это делала в стеклянной чашке). Присыпать какао через ситечко. Оставить в холодильнике на ночь. Из такого количества продуктов у меня вышло 3 вот подобных чашечки. Попробуйте, очень вкусно.

вторник, 15 ноября 2016 г.

Как выспаться за 4-5 часов: методика быстрого сна

Via: http://medicine-for-all.ru

Как выспаться за 4-5 часов: методика быстрого сна.

По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно пяти часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новых сил. Но для того чтобы выспаться за 4-5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна.

Методика быстрого сна

В наш беспокойный век ускоренных скоростей и повышенного жизненного ритма специалисты разработали особую методику, чтобы человек мог беспроблемно высыпаться за 4-5 часов и ощущать весь день прилив сил и бодрости. Для этого нужно придерживаться следующей методики быстрого сна:

* Расслабляться перед тем, как уснуть (не нужно уходить в сон вместе со всеми своими переживаниями и проблемами - для этого выделите минут 10-15 на размышление о чем-то прекрасном или на прослушивание успокаивающей музыки).
* Не нагружать желудок перед сном и не переедать на ночь (в противном случае организм будет затрачивать всю свою энергию не на собственное восстановление, а на переваривание пищи).
* Использовать для сна особые аксессуары - расслабляющую подушку с ароматными травами (особенно для этого подойдут шишки хмеля), повязки на глаза и беруши, если таковые будут необходимы.
* Принимать теплый душ перед сном (это не только средство гигиены, но и отличное “смывание” накопленной за день информации, впечатлений и эмоций - вода лучше всего “уносит” их с собой, расслабляя тело).
* Спать под теплым одеялом (в холоде человек высыпается намного хуже, чем в тепле).
* Выработать стойкое привыкание организма к 5-часовому сну (обычно адаптация к подобному ритму происходит в среднем за 1 месяц).
* Выделять для себя 1 день в неделю (желательно не будний), когда можно спокойно поспать “впрок”, то есть чуть дольше обычного (часов 8).
* Ложиться спать до 24:00 - в этот период организм человека быстрее и лучше всего высыпается (два часа сна после полуночи равны одному до полуночи - на этом акцентировал еще Поль Брэгг).

Все перечисленные правила учитывают, прежде всего, 3 базовых компонента качественного и здорового сна: организацию спального места, условия сна и настрой на него.

Как выспаться за 5 часов: факторы сна

Чтобы выспаться за 5 часов, мало следовать методике - еще нужно учитывать несколько факторов, которые очень важны для получения здорового сна за довольно короткий период.

Прогноз погоды для Saint Marys, Сша

Прогноз погоды: Saint Marys, Сша

Прогноз погоды для Lingcheng, Китай

Прогноз погоды: Lingcheng, Китай

пятница, 11 ноября 2016 г.

Если вы часто слышите от мужа, что декрет - это отпуск, сходите в кино с подругами. Пусть и папа отдохнет

Via: http://new-children.ru

Если вы часто слышите от мужа, что декрет - это отпуск, сходите в кино с подругами. Пусть и папа отдохнет

среда, 9 ноября 2016 г.

Прогноз погоды для Бланьяк, Франция

Прогноз погоды: Бланьяк, Франция

вторник, 8 ноября 2016 г.

Прогноз погоды для Треццано-Роза, Италия

Прогноз погоды: Треццано-Роза, Италия

понедельник, 7 ноября 2016 г.

Как определять правильный размер порций еды при помощи правила рук?

http://speleologov.net/post/152851165683 http://speleologov.net

ПРАВИЛО РУК

Правило выглядит очень просто:

Размер ладони - определяет порцию белковой пищи.
Кулак определяет - размер порции овощей.
Сложенные руки - определяют углеводную часть.
Большой палец - определяет размер жирной части.