понедельник, 25 мая 2015 г.

Перловка: для молодых и старых, для женщин и мужчин

Оригинал http://popular-medicine.ru

Перловка является важным источником множества витаминов и минералов - железа, фосфора, кальция, калия и некоторых других. Все эти полезные вещества полезны абсолютно всем.

По мнению современных ученых, в перловой каше содержится универсальный комплекс питательных веществ и витаминов. Перловка обладает противовоспалительным, спазмолитическим, обволакивающим, противогрибковым, смягчающим и мочегонным свойствами, благодаря чему становится просто незаменимым блюдом для мужчин и женщин старше 60 лет.

Многие полезные свойства перловки объясняются высоким содержанием витамина Е. Благодаря ему перловка положительно сказывается на здоровье кожи, разглаживает морщины, улучшает цвет лица. Кроме того, в перловке содержатся многочисленные аминокислоты, которые способствуют выработке коллагена - вещества, также способствующего улучшению кожи и её омоложению.

Помимо этого, в перловке содержится большое количество белка и клетчатки, обладающих чрезвычайно высокой питательной ценностью. Современные исследования подтверждают, что систематическое употребление перловки в пищу способствует не только очищению организма от токсинов и шлаков, но и избавлению от определенных видов аллергических заболеваний.

Универсальная польза перловки

Включение перловки в будничный рацион - это прекрасный способ улучшить функционирование желудочно-кишечного тракта, избавиться от запоров и грибковых инфекций, укрепить организм и его иммунитет, увеличить стойкость организма к различным инфекционным и простудным заболеваниям.

Помимо этого, перловая каша - прекрасная еда для людей, которые хотят лишиться лишних килограммов. Перловка обеспечивает организм необходимым запасом полезных веществ и витаминов, при этом не нагружая организм ненужными калориями.

Будьте здоровы!

воскресенье, 24 мая 2015 г.

пятница, 22 мая 2015 г.

Если хочешь иметь то, чего никогда не ио никогда не делал.

Источник: http://spherical-business.ru

Если хочешь иметь то, чего никогда не имел, нужно делать то, чего никогда не делал.

Кейт Уинслет в фотосессии Грега Уильям2.

http://fashion-way.ru/post/119589708780 http://fashion-way.ru

Кейт Уинслет в фотосессии Грега Уильямса для журнала Madame Figaro, 2012.

четверг, 21 мая 2015 г.

Можно ли давать валерьянку детям?

Via http://horoshaya-mama.ru

Нередко родители сталкиваются с тем, что ребенку хочется дать успокоительное. На это есть разные причины. Не стоит в таком случае полагаться на советы подруг и знакомых, так как не всегда успокоительные препараты можно давать детям. Порой их вообще не рекомендуют давать, так как чаще всего нервозность и раздражительность ребенка - это не “просто так”, а сама причина кроется намного глубже. Именно поэтому проблему каплями или таблетками не решить.

Лучшим средством успокоения для ребенка любого возраста является мамина забота и любовь!

Что такое валерьянка?
Валерьянка - это известное седативное средство, которое, к всему прочему может снимать спазмы. Оно изготовлено на основе травы валерианы. Не каждая трава обладает безобидностью, так как порой есть целые списки побочных эффектов, противопоказаний и непереносимостей.

В инструкции к валерьянке написано, что до трех лет это лекарство в таблетках строго противопоказано малышам, а вообще дозировка указана с 12 лет. Что касается настойки валерианы, то её можно давать детям старше одного года по оной капле раз в день, при этом её обязательно надо развести в небольшом количестве воде. Как выяснилось, практически все детские успокоительные содержат валериану.

В качестве противопоказания к этому лекарству значится: индивидуальная непереносимость и аллергия, оно также может вызывать обострение энтероколита. Во время длительного применения иногда начинаются головные боли, тошнота, расстройство ЖКТ. То есть, как видно, без назначения врача все же лучше не давать этот с виду безобидный препарат. Поэтому, если поведение ребенка все же вызывает озабоченность, то для начала посетите педиатра и невролога, а не занимайтесь самолечением!

Растите здоровыми!

10 базовых веще

Via: http://fashionable-mood.ru

Про базовый женский гардероб написан не 1 десяток статей, в то время, как о мужском сообщают мало и лишь в специализированных изданиях. Чтобы исправить эту гендерную несправедливость, мы составили для вас список из 10 предметов, которые обязательно следует иметь мужчине в своем в гардеробе.

1. Белая футболка.
Казалось бы, что может быть проще приталенной хлопковой белой футболки, которая подойдет к любого цвета чиносам и всем имеющимся в гардеробе джинсам? Но найти такую не так просто. В идеале она должна иметь в составе 2% эластана, чтобы не растягиваться и держать форму.

2. Чернильные джинсы.
Конечно, летом хочется легкости и ярких красок, но джинсы цвета индиго привлекательны не только совей универсальностью, они, действительно, смотрятся сдержанно и дорого, а в сочетании с сорочкой, галстуком-бабочкой, пиджаком и лоферами станут частью вечернего образа.

3. Твидовый пиджак.
Конечно, о нем стоит забыть, если на улице +30, заменив его на вариант из льна или тонкого хлопка. Но, вообще, твид - это очень по-английски, очень аристократично и благородно. Выбирайте винные, изумрудные или шоколадные оттенки.

4. Тренчкот.
Лучшие тренчкоты или просто плащи, конечно, у Burberry, однако достойную альтернативу всегда можно отыскать в Topshop или H&M. Вариантов цвета 2 - песочный или иссиня-черный. Носить как с классическим костюмам и ботинками, так и с кедами, джинсами и даже спортивными штанами.

5. Сорочка в мелкую полоску.
Если, волею судеб, вы не обязаны носить рубашки каждый день, выбирайте варианты с мелкую цветную полоску на светлом фоне - синюю, красную, сиреневую. Такой рисунок не только “стройнит”, но и делает образ более фактурным.

6. Туфли-оксфорды.
Эта настоящая классика мужского гардероба характеризуется закрытой шнуровкой. Перфорация может быть, а может и нет, но их универсальность от этого никак не зависит. Черные варианты больше подойдут к классической одежде, а оттенки шоколадного хорошо сочетаются с джинсами и разноцветным хлопком.

7. Кашемировый джемпер.
Во-первых, кашемир очень мягкий на ощупь и теплый. Во-вторых, он в равной степени прекрасно дополнит образ с темными джинсами и футболкой или с теми же джинсами, футболкой и пиджаком. Излюбленная мужчинами цветовая палитра - все оттенки голубого и стальной серый.

8. Футболки-поло.
Не даром тут стоит множественное число: чем подобных футболок в гардеробе больше, тем лучше. Они могут быть как из хлопка (при этом становясь сугубо спортивными), так и из шелка и кашемира. Один из лучших составов для тех, кто любит носить вещь не 1 сезон.

9. Кеды.
Это могут быть кипейно-белые кеды о Saint Laurent или же ярко-оранжевая модель от Converse. Все зависит от того, каких цветов больше у вас в гардеробе. Однако вышеупомянутый белый и синий считаются признанной классикой.

10. Хороший костюм.
То есть, не просто костюм, а идеально сидящий костюм, сшитый специально для вас. Ткань - тонкая шерсть, цвет - любой, какой захотите (практика показывает, что большинство мужчин хотят синий). Пиджак - на одной или двух пуговицах, с прямыми или слегка зауженными брюками. Консервативность цветовой палитры можно с лихвой компенсировать подкладкой, сделав её ярко-розовой или с абстрактным рисунком.

вторник, 19 мая 2015 г.

Лучшие воспитатели - это мужчины. Никто, кроме них, не сможет научить женщину рассчитыва

http://weaker-sex.ru/post/119355474089 http://weaker-sex.ru

Лучшие воспитатели - это мужчины. Никто, кроме них, не сможет научить женщину рассчитывать только на себя!

воскресенье, 17 мая 2015 г.

Каждому человеку в течение дня предста

http://business-understanding.ru/post/119261966845 http://business-understanding.ru

Каждому человеку в течение дня представляется не менее десяти возможностей изменить свою жизнь. Успех приходит к тому, кто умеет их использовать.

четверг, 14 мая 2015 г.

Знаменитая статуя Христа на фоне полной Луны.

Источник: http://popular-astronomy.ru

Знаменитая статуя Христа на фоне полной Луны.

среда, 13 мая 2015 г.

понедельник, 11 мая 2015 г.

Ленивые ножки

Источник: http://gourmet-cooking.ru

Вам потребуется:

1 упаковка куриных голеней,
2 моркови,
2 луковицы,
1 банка консервированной кукурузы,
стакан (200 мл) риса (у нас сорт Жасмин),
500 мл кипятка или бульона,
соль,
перец паприка,
пряности по вкусу,
растительное масло для жарки.

Как готовить:

1. С кукурузы слить жидкость. Лук очистить и мелко порезать. Морковь очистить и натереть на терке.
2. Обжарить на сковороде лук и морковь. Добавить в сковороду промытый рис, кукурузу, перемешать, чтобы он пропитался маслом.
3. Переложить смесь в форму. Залить двумя стаканами кипятка или горячим бульоном.
4. Курицу натереть со всех сторон солью, перцем и паприкой. Выложить на рис. Накрыть фольгой и поставить в духовку.
5. Запекать в течение часа при температуре 200° С.

При подаче украсить зеленью.

Приятного аппетита!

четверг, 7 мая 2015 г.

КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ В БЕКОНЕ

http://gourmet-cooking.ru/post/118382935374 http://gourmet-cooking.ru

Ингридиенты:

Куриное филе 700 г
Соль 2 ч.л.
Перец черный молотый 1 ч.л.
Творожный сыр 150 г
Перец сладкий красный (паприка) 2 шт.
Петрушка 30 г
Укроп 30 г
Бекон 200 г
Растительное масло 20 мл

Каждую половинку куриного филе (у меня было 4 шт.) разрезаем острым ножом вдоль на 2 пластика. Если постараться, то можно и на три, тогда рулетики получатся поменьше и поаккуратнее, но нас устроили и такие. Кусочки филе надо немного отбить и посолить-поперчить по вкусу.

Филешки смазываем тонким слоем творожного сыра. Я брала Альметте сливочный.

Перцы моем, чистим и нарезаем некрупным кубиком. Посыпаем каждое филе кубиками перца и щепотью измельчённой зелени.

Сворачиваем плотным рулетиком.

Затем каждый рулетик оборачиваем полоской бекона.

Духовку разогреваем до 180 °. Форму для запекания слегка смазываем растительным маслом и выкладываем в неё рулетики (форму лучше взять такую, чтобы мясо лежало поплотнее).

Отправляем форму в нагретую духовку на 30 минут. Я запекала в режиме верх-низ без обдува. За 5 минут до готовности можно включить гриль, тогда получится классная корочка.

Приятного аппетита!

среда, 6 мая 2015 г.

В 1788 году Наполеон, будучи поручиком, пытался поступить на русскую службу, но получил отказ руководившего набором волонтёров для участия в войне с Турцией генерал-поручика Заборовского. Буквально за месяц до прошения Наполеона был издан указ о принятии иноземцев на службу чином ниже, на что Наполеон не согласился.

Оригинал http://civilization-history.ru

В 1788 году Наполеон, будучи поручиком, пытался поступить на русскую службу, но получил отказ руководившего набором волонтёров для участия в войне с Турцией генерал-поручика Заборовского. Буквально за месяц до прошения Наполеона был издан указ о принятии иноземцев на службу чином ниже, на что Наполеон не согласился.

Немецкий дизайнер Диди Сенфт, также известный как Эль Диабло, едет на велосипеде, созданном им к чемпионату мира по футболу 2014 года. Творение Сенфта, на котором он откатал около ста часов, попало в Книгу Гиннесса как самый большой в мире велосипед.

Via http://learning-german.ru

Немецкий дизайнер Диди Сенфт, также известный как Эль Диабло, едет на велосипеде, созданном им к чемпионату мира по футболу 2014 года. Творение Сенфта, на котором он откатал около ста часов, попало в Книгу Гиннесса как самый большой в мире велосипед.

ТЕХНИКИ ОБОЗНАЧЕНИЯ ЦЕНЫ ТОВАРА

Источник: http://core-business.ru

Многие менеджеры, разговаривая с покупателем, приходят в ступор, когда их спрашивают о стоимости товара. Они не знают, что ответить в подобных случаях, т. к. цена может попросту отпугнуть клиента и сделка не состоится. Для решения этой проблемы существует ряд эффективных техник, которые необходимо вписать в сценарий телефонного разговора в продажах.

1) Самая известная и эффективная техника обозначения цены - это, пожалуй, “Бутерброд”. На чем она основана? Когда вы общаетесь с человеком он запоминает в основном, то что вы говорите в начале и в конце - это особенности психики.

Техника “Бутерброд” Основана на том, что цена закладывается внутрь вашей презентации. К примеру, как эта техника может работать в оконной компании: “Вы решили заказать 1 окно на кухню в панельный дом, комплектация "под ключ”. У вас есть возможность приобрести его за 10000 рублей. Вы получаете широкий подоконник, на который вы сможете поставить цветы, москитную сетку, которая защищает вас от мух. Наши монтажники приедут, вытащат старую раму, установят новую, и плюс мы окажем дополнительную услугу “вывоз мусора”, все верно?“

2) Так же при обозначении цены существует правило, что Сначала вы должны называть стоимость без скидки, а потом со скидкой. Как часто вы слышали такую вещь, когда вам менеджер или какой-нибудь продавец обозначает стоимость, а вы говорите: "А скидка?” А вам в ответ: “Это уже со скидкой”. И в этот момент появляется такое ощущение, что тебя только что обманули - неприятно. Такого быть ни в коем случае не должно. Так же не следует говорить, что скидок нет, у вас обязательно должна действовать скидочная система, это привлекает покупателей.

3) Следующее правило, при обозначении стоимости, Мы не должны употреблять такие слова, как “купить, потратить” и прочее. Это предполагает трату, а люди не любят расставаться с деньгами, они любят их вкладывать. У вас должно быть некое предположение инвестиций. К примеру, слово “приобретение” предполагает то, что человек вкладывает деньги в свой дом. Он получает: тепло, комфорт, уют и прочее. Ни в коем случае нельзя говорить: “Вы можете купить, вы потратите на это всего 500 рублей”.

4) Так же при обозначении цены можно использовать Технику “вилка цен”. Это предполагает, что вы должны называть несколько цен на разные комплектации, причем начиная с самой дорогой.

Как правило, клиент будет выбирать нечто среднее. Плюс к всему вы можете дать скидку. “Вилка” достаточно хорошо функционирует. Например, клиент звонит и спрашивает: “Мне необходимо, окно на кухню в панельный дом, все "под ключ”, сколько оно будет стоить?“. Вы отвечаете: "Комплектация "Черная икра” у нас стоит 25000 рублей, комплектация “Доступное тепло” - 12000, и “Дешевый фарш” - 8000 рублей". В этом случае клиент, скорее всего выберет доступное тепло.

5) Следующая техника - “Долларизация”. Когда вы рассчитываете выгоду клиента в денежном эквиваленте. К примеру, если вы занимаетесь продажей окон, можно сказать: “При установке энергосберегающего стеклопакета, вы получаете возможность экономить на отоплении”, - это реально так. Если мы говорим о счетах на газ, то они сокращаются где-то на 30%.

6) Так же можно “разбивать” цену на срок службы товара. Техника “разбивание цены”. К примеру, если клиент говорит, что окно у конкурента стоит на 3 тыс. дешевле, вы объясняете клиенту: “Знаете, разницу в 1000 рублей я могу понять, и мы готовы дать вам такую скидку, но разница в 3000 рублей, наверное, должна вас насторожить. Срок службы качественных окон, а у нас они именно такие около 40 лет, это 480 месяцев, получается, что наше окно стоит 20 рублей в месяц. А то стоит 15 рублей в месяц, но еще не известно, сколько оно прослужит. И где здесь экономия?”

В этом случае он понимает, что доплатив всего 5 рублей в день, может получить спокойствие, тепло, комфорт на десятки лет. Все эти методы можно использовать в сценарии телефонного разговора в продажах.

пятница, 1 мая 2015 г.

ПРЕДЛОГИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА

http://informal-english.ru/post/117860992044 http://informal-english.ru

at
1. Местоположение (на, при, у, в определенной точке)
2. Время (в часах) She is at school. She is sitting at my table.
Let us meet at 5 p.m.!

in
1. Местоположение (в отдельномпространстве)
2. Время (в месяцах, годах)
3. Работа написанная на каком-то языке He is in the study. The book is in my table. Summer begins in June. It took place in 2002.
This article is written in English.

on
1. Местоположение (на горизонтальнойи по вертикальной поверхности)
2. Посвященный чему-либо, на тему (о, об)
3. Время (в днях) The book is on my table. The picture is on the wall.This is an article on history.
I was born on the 5th of November,

from
1. Направление (от, из)
2. Время (с, от) The train is coming from Moscow. Take the pencil from the table.I'll be busy from 10 a.m.

to
1. Направление (в, на)
2. Время (до какого-то момента)
3. Соответствует дательному падежу We came to Moscow. They went to the theatre.I'll be busy from 10 p.m. to 3 p.m.
Give this book to me.

since
Время (от, с какого-то момента) I'll have a rest since July till August.

till
Время (до, до какого-то момента) Till Friday I'll be very busy.

into
Направление (внутрь) Put the book into the bag.

onto
Направление (на, на поверхность чего-либо) Put the pen from the drawer onto the table.

before
Время (перед, до) The accident took place before our era.

after
Время (после) I went there after the stopped.

about
1. О (относительно)
2. Место (около, вокруг, приблизительно)
3. Время (около, приблизительно) Please, tell me about him.
Come about 2 p.m.It was about noon, when she came home.

for
1. Время (в течение конкретно указанного (в днях, годах) периода времени)
2. Цель (на)
З.Для
4. Направление (в) с глаголом to leave I have lived there for 2 years.
I went for a walk.
That is a present for you.
We left for St. Petersburg at 10 p.m.

during
Время (в течение периода времени, выраженного существительным) I was in the countryside during my weekend.

of
1. Соответствует родительному падежу (чего?, кого?)
2. О (относительно) All the students of this group passed the exams perfectly. You must never think of him badly.

with
1. Соответствует творительному падежу (чем?)
2. С, вместе
3. От (удивления, страха) We write with pens.
He went to the station with her.
His face was pale with fear.

by
1. Соответствует творительному падежу (кем?)
2. Место (возле, рядом)
3. Время (к какому-то моменту) This poem was written by Pushkin.
He was standing by the window.
He had already come by 3 p.m.

between
Местоположение (между 2-мя объектами) The father divided the apples between his 2 sons.

among
Местоположение (между несколькими предметами или объектами) The farther divided the apples among all his children.

except (for)
Кроме (за исключением тех, кто присутствует) Everybody likes it except me.

besides
Кроме (помимо, по количеству больше присутствующих) There were 5 boys in the room besides me.

over
1. Над, выше
2. Через
3. За, в, в течение (период времени) A flight over the lake - полёт над озером.
Over the last five years - за последние 5 лет.

below
Ниже, под Below zero - ниже ноля.

out
Снаружи, вне, за пределами My crossbow is already out. - Я уже вытащил свой арбалет.

behind
За, сзади, позади The sun is behind a cloud. - Солнце скрылось за тучей.

Корсеты. Моделирование.

Источник: http://era-handmade.ru

Корсеты. Моделирование.

Архив блога